Centre de Yoga Viveka
Yoga et vacances, stages de yoga et retraites de yoga

Les cours de yoga s'adressent à des pratiquants de tous niveaux, y compris les débutants.

Nous avons grand plaisir à accueillir les familles avec enfants.

Une nounou s'occupe des enfants pendant les cours de yoga.

Il n'y a pas de cours les jours d'arrivée et de départ.

Ashtanga Yoga Retraites

Vini Yoga Retraites

Déroulement d'une journée typique dans notre centre de yoga:

Le petit déjeuner est libre service dans la cuisine commune. Vous prenez ce qui vous plait : fruits, céréales, pain fait maison avec confitures accompagnés des boissons de votre choix.

Vers 9h30 ou 10h00 (selon vos préférences!) nous commençons la première séance.

Puis temps libre jusqu'au déjeuner
qui est le plus souvent composé de différentes salades, de graines germées et de céréales.

La deuxième séance est aux environ de 17h00 ce qui vous laisse assez de temps libre pour aller explorer les environs ou tout simplement vous relaxer dans votre hamack.

Après le diner, là encore le choix est le votre : méditation où temps de convivialité (où même les deux !).