Centre de Yoga Viveka - Yoga et vacances, stages de yoga et retraites de yoga - France

Reprise des cours à Limoux et Cacassonne à partir de septembre Consulter le planning 2011 - 2012

VIVEKA signifie en Sanskrit la clarté, le discernement.
La clarté qui mène à la libération de l'esprit.

Notre centre de Yoga Viveka est situé dans un cadre calme et agréable. Venez découvrir un coin de nature préservée :
7 hectares de forêt de chênes et prairies au pied des Pyrénées.

Loin du stress et de la pollution de la vie citadine, venez partager avec nous un moment communautaire basé sur une vie de famille simple, saine, écologique, un style de vie harmonieux orienté vers le yoga.

Retraites, stages de yoga à venir SAMEDI 4 FEVRIER 2012 Introduction à la philisophie du yoga. En s'appuyant sur les Yoga Sutra de Patanjali, nous allons comprendre la dimension du yoga dans notre quotidien. Centre Ondes Vives, 47 av. Fabre d'Eglantine, de 9.30 à 12.00 ETE 2012 Introduction à l' Ashtanga Yoga Qu'est-ce que l'Asthanga Yoga ? Découvrez les huit membres du yoga et leur impact sur notre pratique du yoga ainsi que dans notre quotidien. Comprendre l'Asthanga yoga nous aide à nous comprendre nous-même et à comprendre la relation que nous avons avec le monde extérieur. Cet enseignement est inspiré des Yoga Sutra de Patanjali. Basé sur le respect de chacun, différents outils sont proposés : les postures, la respiration consciente, la concentration, la visualisation et la méditation dans le but d'aider au développement de la conscience intérieure, de l'écoute de Soi. Sa visée finale est la liberté de l'individu intégré dans le monde. Avec Sophie Geulin Yoga du coeur - selon l'enseignement de Sri Krishnamacharya et de T.K.V.Desikachar

A quoi vous pouvez vous attendre pendant vos vacances et retraites de yoga :

- le centre est situé dans un très bel endroit en pleine nature

- ressourcement et détente

- deux cours de yoga guidés par jours

- délicieux repas à base de produits frais et bio (autant que possible)

- hébergement confortable

- soins du corps revitalisants

- style de vie différent, à découvrir

- rencontres avec d'autres autour du yoga


C'est l'endroit idéal pour développer votre pratique quotidienne de yoga, entouré de professeurs expérimentés.
Vous pourrez aussi vous faire plaisir avec différents types de massages, savourer notre cuisine bio, végétarienne, aller découvrir la beauté de la nature aux alentours ou simplement vous prélasser dans un hamac.

Point de vue des participants :

VIVEKA

Voici un séjour, tout à la fois, proche de la nature et proche de soi-même.
Le cadre s’y prête (hébergement léger et respectueux de l’environnement dans la propriété de Sophie et Jo), nourriture délicieuse et simple, « dôme » où l’on pratique le yoga en quasi pleine nature, loin de l’agitation des villes et des routes.

Les participants , tout comme les accueillants, sont à remercier pour leur gentillesse et le respect que nous nous sommes portés mutuellement. Ce fût très chaleureux.

Hormis la détente que l’on peut espérer d’un tel séjour de yoga, le respect des possibilités de chacun, des « cadeaux » inattendus sont venus s’ajouter sur la découverte de soi. Je les espère à tous ceux qui viendront tenter l‘expérience VIVEKA.

Une expérience à reconduire, absolument !

Florence Juin 2011


A toute la famille "Viveka"

Merci pour votre accueil généreux et chaleureux. J'ai passé un excellent séjour en votre compagnie.
Merci de nous faire partager votre façon de concevoir la vie, et de nous faire profiter d'un si bel endroit.
J'espère pouvoir revenir vous voir prochainement.
Des bises à tous les quatre.

Sandrine - Juillet 2010


Le stage de yoga aux sources
Le stage de yoga début juillet m’a profondément marqué. Partie pour me ressourcer après un printemps fort difficile, j’ai trouvé un endroit idéal pour me recharger les batteries. Un cadre idyllique, isolé et pourtant si proche des voisins et des villages environnants.

Le stage s’est déroulé dans une ambiance familiale, conviviale. Nous avons partagé les repas sous la tonnelle ou dans la cuisine commune avec la famille de Sophie et avec Ronnie. La cuisine végétalienne était savoureuse, colorée, inventive ; j’ai été convertie et je la prône autour de moi.

Nous avons découvert les environs grâce à Sophie. Ainsi nous sommes allées à l’anniversaire d’une voisine et amie, au marché, aux bains à Rennes-les- bains, au cinéma voir ensemble le film Home. Cela a pu se faire aussi grâce à la souplesse dans l’organisation du stage due en partie au petit nombre de stagiaires et en bonne partie par l’état d’esprit d’ouverture des deux enseignants, Sophie et Ronnie.

Avant ce stage, le yoga se résumait pour moi aux postures ; j’ai découvert que ce n’était qu’une des facettes du yoga lorsque Sophie nous a parlé de Patanjali. Les deux séances de deux heures de yoga matin et soir (ashtanga yoga avec Ronnie et viniyoga/yoga du cœur avec Sophie) nous ont montré quelques unes des nombreuses voies du yoga.

Bref je suis rentrée enchantée de ce stage qui a marqué un tournant dans ma vie.

Edith - juillet 2009